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Superfoods "Regional": Powerfoods direkt vor unserer Haustür
Dank des World Wide Web ist die Welt auf der wir leben kleiner geworden. Daher ist es für uns Europäer mittlerweile kein Problem mehr, sämtliche bekannte Superfoods wie Maca, Baobab oder Goji-Beeren mit nur wenigen Mausklicks direkt zu uns nach Hause zu befördern.
Doch dabei vergessen leider viele, dass wir hier in Europa / Deutschland ebenso reichlich mit regionale Superfoods gesegnet sind und das sogar direkt vor unserer Haustür.
Mit diesem eBook möchte ich mich sachlich und kritisch mit dem Thema "exotische Superfoods" auseinandersetzten, regionale Alternativen aufzeigen und den einen oder anderen Leser wissen lassen, dass Brenneseln im Smoothie den gleichen gesundheitlichen Nutzen haben können, wie manch Superfood aus Asien.
Sie erfahren in diesem eBook:
•Die Vor- und Nachteile von exotischen Superfoods
•Alles über Antioxidantien und freie Radikale
•Superfoods und der ökologische Fußabdruck
•Was regionale Superfoods eigentlich sind?
•Superfoods versus regionale Superfoods
•Die wichtigsten Superfoods und deren Alternativen
•Woher bekommt man diese regionalen Superfoods am einfachsten?
•Wildkräuter aus der Region oder direkt vor der Haustür
•5 regionale Superfood Wildkräuter, die man unbedingt kennen sollte
•Bonuskapitel 1: Wildkräuter sammeln (Tipps und Tricks)
•Bonuskapitel 2: Obst und Gemüse richtig waschen
und vieles mehr…
Gesundheit ist das, was Sie daraus machen…
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