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Das Große Spiralschneider Kochbuch: 60 Leckere Low Carb Rezepte mit der Gemüsenudel (Spiralschneider Rezepte, Spiralschneider vegetarisch, Low carb Kochbuch, Low carb vegan, Rezepte zum abnehmen)

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Gesund und schlank mit dem Spiralschneider!


Ernährungsweisen wie Low Carb, Paleo oder ketogene Diäten liegen im Trend. In der Praxis lassen sich solche Formen jedoch nur schwierig in den Alltag integrieren. Leckere Sachen wie Reis, Pommes oder Nudeln werden häufig von der Lebensmittel-Liste gestrichen. Aber ist das wirklich nötig?


Meine klare Antwort: Nein!


Low Carb ist mit ein bisschen Kreativität ganz einfach in den Alltag zu integrieren. Eine sehr gesunde Lösung bietet die sogenannte Gemüsenudel. Durch einen Spiralschneider werden aus den sonst so kohlenhydratreichen Teigwaren ganz einfach super leckere Gemüse-Spiralen die neuen Wind in Ihre Ernährung bringen. Darüber hinaus enthalten diese Ersatz-Nudeln viele Vitamine, Mineral- und Ballaststoffe.


Was Sie in diesem Kochbuch erwartet:




  • Über 60 leckere Rezepte mit der Gemüsenudel

  • Rezepte für Frühstück, Salate, Suppen, Snacks, Hauptgerichte, Drinks und Desserts

  • Vegane und vegetarische Rezepte

  • Rezepte für Low Carb, Paleo und die ketogene Diät

  • Alle Rezepte enthalten Angaben zur Zubereitungszeit, Portionsgröße und enthaltenen Nährstoffen

  • Zusätzlich erkläre ich Ihnen die Vorteile, Funktionsweise und Tipps & Tricks für den Spiralschneider

     

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