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Low Carb One Pot - Leckere, schnelle und einfache Rezepte die Ihnen dabei helfen die nervenden Kilos loszuwerden!
- Sie möchten Ihre allgemeine Gesundheit verbessern?
- Sie haben Lust auf leckeres und abwechslungsreiches Essen?
- Sie wollen wissen und selbst entscheiden, welche Zutaten in Ihrem Essen sind?
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- Entdecken Sie gesunde, phantasievolle, aber auch einfach und schnell zuzubereitende Rezepte
- Zu jedem Rezept erhalten Sie wichtige Informationen und Zusatz-Hinweise: Eine ausführliche Zutatenliste, eine Zubereitungsbeschreibung sowie die Zubereitungszeit
- Finden Sie in diesem Buch nützliche Tipps und Hinweise sowie Links zu Zutaten und Kochutensilien, die in keiner Küche fehlen dürfen
Deshalb ist dieses Buch das richtige für Sie!
- In meinem Buch mache ich Schluss mit komplizierten Rezepten und zeige Ihnen nur, was wirklich einfach nachgekocht ist und natürlich schmeckt
- Dieses Buch hilft Ihnen sich effektiv gesund zu ernähren und Ihr Wohlbefinden zu steigern ohne viel Aufwand und Zeit
- Wenn man nur eine Mahlzeit pro Tag umsetzt, werden Sie sich direkt lebendiger und vitaler fühlen
- Lassen Sie mich Ihnen zeigen, was gesundes, leckeres Essen bedeutet mit dem Sie Ihr Wohlbefinden steigern und Gewicht reduzieren
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Rezepte
1. Zucchini – Spaghetti an Tomate – Basilikum
2. Zucchini – Pasta mit Lachs an heller Sauce
3. Rettich – Spaghetti mit Garnelen an Currysauce
4. Low – Carb – Frühlingspasta
5. Low – Carb – Sommerpasta
6. Spargel – Pasta an Sahne – Blumenkohl – Sauce
7. Gemüsepasta an Sahnesauce
8. Zucchini – Pasta an Schinken – Sahnesauce
9. Spinat – Zucchini – Pasta an Parmesan – Sauce
10. Mediterraner Spinat – Topf mit Thunfisch und Feta
11. Jägerpfanne
12. Pilz – Hacktopf mit cremiger Erbsen – Lauch – Sauce
13. Putengeschnetzeltes an Käse – Chili
14. Würziges Gulasch mit Quinoa
15. Beinscheiben vom Rind, umgeben von würziger Möhren – Sellerie – Sauce
16. Möhren - Pasta „Bolognese“
17. Zucchininudeln an würziger Tomaten – Basilikum – Sauce
18. Hähnchenpfanne mit heller Sauce
19. Zucchininudeln an Erdnuss – Gemüsesauce
20. Low Carb „Chili Con Carne“
21. Zucchini – Nudeln mit Blattspinat an Gorgonzola – Creme
22. Porree – und Möhren – Nudeln an Kräuter – Knoblauchsauce
23. Zitronen – Pasta an weißer Creme mit Räucherlachs
24. Hackbällchen an Gemüse – Creme
25. Quinoa – Fleisch – Pfanne
26. Low Carb „Käse – Mais – Pasta“
27. Gemüsepasta – Mix an Minz – Sauce
28. Jägertopf mit Erbsen – Kräuter – Creme
29. Low Carb „Avocado – Pasta“
30. Low Carb „Curry – Pasta“
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