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Schlau mit Darm: Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn

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Glücklich und vital durch ein gesundes Darmhirn
Broschiertes Buch
Darm gut - Kopf gut

Der Beginn eines neuen Jahres ist ein sehr guter Zeitpunkt für einen mentalen und körperlichen Reinigungsprozeß. Und je mehr man den Darm, unser zweites Hirn, mit in diesen Prozeß einbezieht, desto besser "entgiftet" man auch seine Psyche. Neueste Erkenntnisse belegen, dass Bauch und Hirn in einem engen Dialog stehen und sich wechselseitig beeinflussen. Eine richtige Ernährung sorgt also gleichzeitig für ein gutes Klima im Darm wie auch in unserer Seele.



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