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*** Bestseller Nr. 1 in der Kategorie "Diät" ***
*** 40 Low Carb Trendrezepte aus dem Backofen ***
*** Bereits über 25.000 begeisterte Leser ***
Lesbar auch auf Ihrem Smartphone, PCs, Tablet etc. mit der kostenlosen Kindle Leseapp!
Über das Buch:
Lecker & unkompliziert abnehmen mit Low Carb Ofengerichten
In diesem Buch erwarten Sie über 40 Rezepte für leckere, abwechslungsreiche Gerichte aus dem Backofen. Herzhafte vegetarische Gratins, Aufläufe mit Fleisch und Fisch, süße und fruchtige Aufläufe, kleine Kuchen und sogar eine Auswahl an selbstgebackenem Brot und Brötchen.
Gesund ernähren & Gewicht verlieren mit Low Carb
Viele gesunde Zutaten wie Gemüse, Obst und frische Kräuter in den Rezepten machen es Ihnen besonders leicht, sich während Ihrer Low Carb Diät gesund zu ernähren. Alle Rezepte sind unkompliziert, lecker und schmecken der ganzen Familie. Und das Beste: Während Ihr Essen im Ofen gart, können Sie sich andere Dingen widmen. So sparen Sie Zeit und können trotzdem genussvoll abnehmen.
Alle Rezepte mit Nährwertangaben
Damit Sie jederzeit den Überblick behalten, wie viele Kohlenhydrate, Kalorien etc. Sie zu sich genommen haben, finden Sie selbstverständlich alle wichtigen Nährwertangaben zu jedem Rezept. So können Sie Ihre Ernährung und Ihren Diäterfolg noch effektiver planen.
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Das erwartet Sie:
Wie funktioniert Low Carb?
Low Carb Gerichte aus dem Ofen – schnell, lecker & figurfreundlich
Vegetarisch lecker
Ratatouille aus dem Ofen
Kürbis-Gratin
Porree-Käse-Kuchen
Käse-Kräuter-Muffins
Überbackene Spitzkohlterrine
Gefüllte Zucchini
Gebackener Hirtenkäse
Rucola-Muffins
Herzhaftes mit Fleisch & Fisch
Romanesco-Möhren-Gratin
Lachs-Blumenkohl-Gratin
Der Imam fiel in Ohnmacht - light
Flammkuchen vom Blech
Frühlingsauflauf mit Hühnchen
Pute im Tomaten-Töpfchen
Rahmspinat-Auflauf mit Ei
Lachs im Pergament
Salami Low Carb Pizza
Puten-Broccoli-Schichtauflauf
Süßes aus dem Ofen
Pfirsichauflauf
Schoko-Mandel-Käsekuchen
Bratäpfel mit Rumaprikosen
Amaretto-Sauerkirsch-Tarte
Rhabarberauflauf mit Waldbeersoße
Low Carb Zupfkuchen - glutenfrei
Rotweinpflaumen mit Vanillecruble
Low Carb Brot & Brötchen
Blitzschnelles Low Carb Brot
Abend-Brot
Minibrötchen
Körnerbrötchen mit Käse
Mohnbrötchen
u.v.m.
* Hinweis: In der Kindle-Version enthält dieses Buch keine Rezeptabbildungen *
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