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Du interessierst Dich für Kokosöl und willst verstehen warum alle so davon schwärmen?
Du willst Deinem Körper etwas Gutes tun und mehr über die unterschiedlichen Anwendungsgebiete von Kokosöl erfahren?
In Ihrem Buch „Kokosöl - Das Wundermittel für Gesundheit und Schönheit“ erklärt die Autorin Katharina Oertel was es mit dem Superfood-Trend Kokosöl auf sich hat, welche unterschiedlichen Anwendungsgebiete es für Kokosöl gibt und wie Du das Superfood Kokosöl effektiv in Deine Ernährung integrierst, um effektiv abzunehmen. Außerdem gibt Dir die Autorin praktische Tipps und Rezepte an die Hand mit denen Du Kokosöl ganz einfach in deinen Alltag integrieren kannst, um Dich fit, gesund und rundum wohl zu fühlen.
Kurzübersicht: Was ist drin?
- Superfoods – Der neue Trend
- Gesund? Kokosöl enthält doch Fett!
- Kokosöl, Kokosfett, Kokosmus und Kokosmilch
- Kokosöl für Körper und Geist: Anwendungsgebiete
- Kokosöl Rezepte für Deine Haut
- Kokosöl-Rezepte für Dein Gesicht
- Kokosöl-Rezepte für Deine Haare
- Rezepte für Deine Zahn- und Mundflora
- Kokosöl für Schwangere und Babys
- Kokosöl für Männer
- Wundermittel gegen Herpes, Viren und Zecken
- Kokosöl gegen Warzen und Pilze
- Fit und Ohne Schmerzen Dank Kokosöl
- Wundermittel gegen Krankheiten
- Kokosöl zum Abnehmen
- Rezepte zum Kochen und für Zwischendurch
- FAQ: Haltbarkeit, Aufbewahrung & Co
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