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Gesunde Jause Ideen für ausgewogene Lunchboxen, Jausendosen und Brotdosen Aufstriche, Cupcakes verschiedene Riegel und vieles mehr
Hast Du auch dieses Problem: Du weißt nicht mehr was Du Deinen Kindern oder Deinem Mann als Lunchbox mit in die Schule bzw. Arbeit geben sollst? Mit diesem Problem bist Du nicht alleine! Die Jause sollte gesund und nahrhaft sein damit auch die Aufnahme- bzw. Leistungsfähigkeit über den Tag nicht nachlässt, doch was tun?
Dieses Buch wird Dein Problem lösen!
Was Du in diesem Buch lernst:
- Was steigert die Leistungsfähigkeit
- Was ist gut für das Hirnschmalz
- Rezepte für eine schnelle Schuljause
- Tipps für einen Snack
- Verschiedene Lunchbox-Variationen
- Bunte selbstgemachte Riegel
- Verschiedene Sandwiches
- Gebäckvariationen
- Und vieles mehr!
Hol Dir heute noch dieses Buch und lös damit ein für alle Male Dein Problemchen mit der Jause!
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