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*** Neuerscheinung Nr. 1 in SUPPE & EINTOPF ***
*** Über 50 leckere Low Carb Rezepte ***
*** Nur noch kurz zum Einführungspreis! ***
Lesbar auch auf Ihrem Smartphone, PCs, Tablet etc. mit der kostenlosen Kindle Leseapp!
Über das Buch:
Suppen und Eintöpfe von klassische bis modern
In diesem Buch erwarten Sie über 50 leckere Rezepte für Low Carb Suppen und Eintöpfe. Kochen Sie raffinierte und kreative Suppengerichte, die Ihnen neue Genusswelten eröffnen. Alle Rezepte sind extra unkompliziert und schnell zubereitet - so kochen auch Familien und Berufstätige im Handumdrehen!
Schlank mit Genuss
Einfach lecker kochen. Modern & gesund schlemmen. So passt Low Carb Ernährung perfekt in Ihren Alltag. Viele gesunde Zutaten wie mageres Fleisch, Gemüse und frische Kräuter machen es Ihnen besonders leicht, sich während Ihrer Low Carb Diät gesund und ausgewogen zu ernähren.
Alle Rezepte mit Nährwertangaben
Damit Sie jederzeit den Überblick behalten, wie viele Kohlenhydrate, Kalorien etc. Sie zu sich genommen haben, finden Sie selbstverständlich alle wichtigen Nährwertangaben zu jedem Rezept. So können Sie Ihre Ernährung und Ihren Diäterfolg noch effektiver planen.
Schnell sein lohnt sich: Laden Sie dieses eBook noch heute herunter!
Das erwartet Sie:
Vorwort
Wie funktioniert Low Carb?
Kalorienarm & Low Carb: Das Erfolgsrezept zum Abnehmen
Rezepte
Herzhafte Suppen und Eintöpfe
Möhren-Paprikasuppe mit feinem Kokos
Leichte Joghurtsuppe
Wildkräuter-Suppe
Paprika-Sellerie-Suppe
Asia-Suppe „Lachender Lachs“
Grünkohl-Topf
Feine Mangoldcreme-Suppe
Gratinierte Kürbisterrine
Der Schatz des Waldes
Gelbes Gemüse-Curry mit Kichererbsen
Romanesco-Cremesuppe mit Crunch
Überbackener Hackfleisch-Eintopf mit Wurzelgemüse
Schweizer Porree-Käsesuppe
Osmanische Tomatencreme-Suppe
Chili con Carne „light“
Deftiger Schmor-Eintopf vom Weiderind
Kohlrabicreme-Suppe mit Kürbiskernen
Basilikum-Schaum-Süppchen mit Croutons
Schnelles Thai-Süppchen mit Shrimps
Low Carb Ramen
Frittaten-Suppe
Blumenkohl-Hackfleisch-Suppe
Pak Choi Topf mit Käsekruste
Cremiges Wurzelgemüse-Süppchen
Wärmende-Kürbiscreme-Suppe mit Ingwer
Fruchtige Rote Bete Suppe mit Petersilienwurzel
Würzige Brunnenkresse-Suppe mit Möhrengrün
Milde Erdnuss-Suppe mit viel Gemüse
Feurige Curry-Suppe mit Putenstreifen
Zucchini-Suppe mit rotem Pestojoghurt
Tomaten-Hack-Eintopf
Rucola-Suppe mit Blumenkohl-Reis
Sommerliche Tomaten-Kaltschale mit Joghurt
Omas Steckrüben-Eintopf aus dem Backofen
Blumenkohl-Broccoli-Terrine mit Wiener Würstchen
Grüne Spargelcreme-Suppe
Curry-Suppe mit Garnelen
Porreecrème-Suppe mit Hähnchenbrust
Superfood-Suppe
Orientalischer Linseneintopf
Süße Suppenvariationen
Schneeweißchen und Rosenrot
Süßer Traum von Mandeln und Schokolade
Pfirsichsüppchen mit Orangenjoghurt
Chilled Fruit Bowl
Rote Grütze Suppe
Heidelbeer-Suppe
Herbstliches Apfel-Pflaumen-Töpfchen mit Streuseln
Sommerliche Erdbeersuppe mit zarten Basilikum-Nockerln
Rosa Fruchtkaltschale
Schnelles Vanillesüppchen
Bonuskapitel: Auszug aus „Low Carb Brot backen“
Römertopf-Brot mit Parmesan
Soft-Brötchen
Rübli-Brot (Rezept für den Brotbackautomaten)
Körnerbrötchen mit Schinken und Käse
Ballaststoff-Brot
* Hinweis: In der Kindle-Version enthält dieses Buch keine Rezeptabbildungen *
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